総コレステロールとは

総コレステロールとは、ＨＤＬやＬＤＬといったコレステロールの総称です。

ＬＤＬコレステロールは全身にいきわたると、過剰に摂取された分が血管内に蓄積されます。

血管内は、ＬＤＬコレステロールの為に血流が遮られ、動脈硬化へと進行していきます。

一方、ＨＤＬコレステロールは、そうした悪玉コレステロールを肝臓へ戻す働きをしてくれる為、善玉コレステロールと呼ばれています。

総コレステロールといっても、ＨＤＬとＬＤＬが含まれた値ですので、それぞれのバランスが保たれているかをチェックする必要があります。

ＨＤＬが増えればＬＤＬが減り、ＨＤＬが減るとＬＤＬは増えるといった関係を周知した上で、総コレステロール値をチェックしていくことが大切です。

日本動脈硬化学界は、脂質異常症の基準数値において、総コレステロール値を判断基準とせず、ＬＤＬコレステロール140mg/dlへと変更しています。

ＨＤＬは含まず、悪玉コレステロールであるＬＤＬのみに着目することで、意識しやすく、より対策改善に効果が期待出来るのではないでしょうか。

健康診断などでは、総コレステロール値についての数値だけが着目されますが、ＨＤＬとＬＤＬコレステロールのバランスを見極めることが、正確に健康状態を把握する為に有効となります。